本気で痩せたい人に!脂肪燃焼スープ1週間プログラムダイエット♪

本気で痩せたい人におすすめの「脂肪燃焼スープ」をご紹介!食事制限することなく安全かつ急速に痩せることが実証されているダイエットなのです。

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劇的に痩せる!?脂肪燃焼スープダイエット

スープダイエット
https://jp.pinterest.com/pin/78320480996049518/

スープを食べてダイエット。そう聞くと味気ない印象を受けるかもしれません。
しかし、今回ご紹介するスープは一味違います。

その名も「脂肪燃焼スープ」

そもそも、これは心臓外科手術に最適な体形に戻すために考案された減量法。
安全かつ急速に痩せることが実証されているダイエットなのです。

脂肪燃焼スープの作り方

材料
出典:www.odm.co.jp

材料・・・玉ねぎ 3個
     セロリ 1本
     キャベツ 半玉
     トマト 大きめ3個
     にんじん 1本
     ピーマン 1個
     水 2~3リットル
      ・鰹節 10g
      ・鶏がらスープの素 小さじ1
      ・昆布 5g
      ・塩 少々
      (・印はコンソメキューブ1個で代用可)
     生姜 1片
以上の材料を切って柔らかくなるまで煮込んでください。
それだけで完成!簡単ですね。

スープダイエットの方法

脂肪燃焼スープ
出典:diet.goo.ne.jp

本気で痩せる覚悟のある方には、
この脂肪燃焼スープを1週間のプログラムで食べることがお勧め。

1週間という期間、毎日スープを食べることはなかなか大変かもしれませんが、
これを乗り切れば劇的に痩せること間違いありません!

・1日目
脂肪燃焼スープ+ゆでた野菜(バター、油は不使用)+バナナ以外のフルーツ

・2日目
脂肪燃焼スープ+夕食時にゆでたジャガイモかサツマイモを好きなだけ食べてよい

・3日目
脂肪燃焼スープ+バナナ以外のフルーツ+生野菜+ふらつくようならご飯やうどんなど炭水化物を少量

・4日目
脂肪燃焼スープ+バナナ+たんぱく質を補うため500mlの無脂肪乳

・5日目
脂肪燃焼スープ+トマト2,3個+茹でた鳥肉か豚肉または煮魚(好きなだけ食べてよい)

・6日目
脂肪燃焼スープ+茹で野菜+牛肉(部位、焼き方自由。好きなだけ食べてよい)

・7日目
脂肪燃焼スープ+玄米ご飯(好きなだけ食べてよい)

大幅な減量を目指すなら、このプログラムを1カ月に2、3回のサイクルで実践してください。

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まとめ

スープ
matome.naver.jp

プログラムに即して実践すれば、間違いなく効果を実感できる脂肪燃焼スープダイエット。
無理なく続ける場合は、まずは夕食時、最初に1杯スープを食べるようにしてください。
それだけでも数日で便通が良くなるといった効果が見られるはずです。
ぜひ、自分に合った方法でお試しください。

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